co jest na mase

[...] na zwiększenie masy, dorzucając do tego LGD 4033 RAD 140 + MK 677 lub YK 11 ? Czy to nie będzie za dużo? W biolab znalazłem różne formy przyjmowania - tabsy lub płyn? Co jest lepsze? Pytanie czy potrzebuje jakiś odblok po tym? Przypuszczam, że tak? Czy warto wspierać się podczas stosowania w/w środków jakimś wsparciem na wątrobę? Czy warto [...]

Witam wszystkich, chce rozpoczac pierwszy cykl na sarmikach ;). Kiedyś leciał propek + oxa ale dawno temu. Stąd moje pytanie czy ENDOGENIC jest godny polecenia ? Planowałbym wrzucić mk677 + LGD+ S4 , co sądzicie na pierwszy raz nie za dużo? Zmieniony przez - Wolf0904 w dniu 7/17/2023 8:39:04 PM Firma ma ceny z kosmosu, po co przepłacać, jak na [...]

Witam wszystkich, chce rozpoczac pierwszy cykl na sarmikach ;). Kiedyś leciał propek + oxa ale dawno temu. Stąd moje pytanie czy ENDOGENIC jest godny polecenia ? Planowałbym wrzucić mk677 + LGD+ S4 , co sądzicie na pierwszy raz nie za dużo? Zmieniony przez - Wolf0904 w dniu 7/17/2023 8:39:04 PM Firma ma ceny z kosmosu, po co przepłacać, jak na [...]

[...] (dibencozide positive) 3kg+1kg- A wiec opis kazdego pokolei: Detox : Nie wiele mozna napisac o jego dzialaniu(przynajmniej ja gdy nie pale,rzadko co wypije oraz wlasciwie jestm jeszce mlody) ale mysle ze napewno warto uwzglednic ten produkt w naszych dietach, b.ciekawy sklad.Przy stosowaniu zwiekszyla sie odpornosc.Oraz zauwazylem ze pprawila [...]

W sumie jak Michał to dla mnie na żadnej masie nie był mocno zalany ;) napewno to był bf do zaakceptowania jak na masę, ale nie powiem o jestem ciekawy jak teraz ta masa wyjdzie i ile potem zejdzie ;) Z tym że ktoś ma łatwiej ktoś trudniej utrzymać te suchość to już chyba dużo predyspozycje bo ja zawsze po zawodach dosyć szybko łapie o mmam łapać [...]

[...] (np ok. 15/12/10/8) Rzeźba: - Martwy stykną 4 serie ale więcej powt. 15 - brzuch rób 3-5 razy w tygodniu - Wielkie serie... musisz udziwniać - wywal podciąganie kolan, tyle wystarczy. Pozdrówka Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

[...] słowa czytać dlatego odpowiadam na tyle na ile mogę,jak ktoś zadaje sensowne pytania a nie obruszam się,rzucam fochem czy strasze banem że ktoś mi śmieci w dzienniku skok jest bo cały czas czytam i sie dowiaduje nowych rzeczy jestem otwarty na wszystko juz slepo nie wierze innym nikt tego nie wie,bo nikt nie czyta dokładnie - wiem to tylko jak [...]

[...] bo musialem robic gestosc/redukcje zanim oodzyskalem mase". Tendencyjnosc w eksperymencie, ot co. Nie wiem czy swiadoma czy nie, ale jak wypobowywac cos to takie jakie jest, a pozniej mozna oceniac. zrob cykle: masa 1(lzej:8-12powt, cw najbardziej silowe na 2 lub 3 miejscu) - sila na 4-8powt (taka "kulturystyczna sila", cwiczenie [...]

[...] Na sam koniec wniosek moze byc tylko jeden: "cykle na mnie nie dzialaja, bo musialem robic gestosc/redukcje zanim oodzyskalem mase". PRzeciez, moim zdaniem jest zbudowanie optymalnej masy przy zachowaniu znosnym %bf.Poczaynajac od nadwagi, uwazam ze masa jest w tym niezbedna, rekeneracja wiadomo ze tez, i gestosc tez. Wiec nie [...]

BSR pytanko LGD vs RAD co Twoim zdaniej bardziej warte zachodu? Lgd lepsza masa mniej agresywny profil działania. W moim przypadku siła tez lepiej na tym szła choć większość opinii jest zgodna że lgd lepiej pod masę rad pod siłę Więc zależy co jest twoim priorytetem.

[...] - 4.0 dpi powinnny unikać wytężonego wysiłku - wskutek tego może odkleić się siatkówka oka. Wszelkie wątpliwości najlepiej skonsultować z fachowcem - lekarzem, a jeśli jest taka możliwość sportowym. 2.1 Zasady Przygotowanie mentalne to podstawa. NIE TRENUJ siłowo jeśli nie jesteś wytrwały, twardy i zdeterminowany. Podstawą treningu [...]

[...] sposób odizolować od wpływu sąsiednich mięśni. Osiąga się to poprzez przyjęcie specyficznej pozycji anatomicznej. Na przykład mięsień ramienny (brachialis) lepiej izolowany jest przy unoszeniu przedramion na modlitewniku (ławce Scotta), niż w trakcie przyciągania do dołu drążka wyciągu trzymanego wąskim nachwytem. Zasada dezorientacji [...]

[...] masowych cwiczen takich jak np uginanie ramion ze sztanga itd, co zapeni wieksza pompke i wieksze zmeczenie misni natomist sprawa serii podobnie jak ilosci treningow na mase jest sprawa bardzo indywidualna i tez niezawsze zgadzam sie z przyjetymi i podawanymi tu granicami, kotre moga dzialac na 80%osob, a na 20%juz nie, lecz np cos kolo 30 serii [...]

Proszę bardzo tu jest dalszy ciąg do poszczególnych punktów mam nadzieję że teraz będzie lepiej. Dalszy ciąg do punktów: Ad.1 Tłuszcz- przyjaciel czy wróg? Nie wolno nam zapominać o tym, że podobnie jak białka, węglowodany i masę innych składników tak i tłuszcze niezbędne są do prawidłowego funkcjonowania organizmu, gdyż biorą aktywny udział w [...]

Po pierwsze daruj sobie gainery i inne odżywki, widać nie służą Ci, tak samo jak nie służyły mnie. (a właściwie to była tylko dieta i mono kreatyny) Wiesz jak jest, nie dla każdego jest wszystko... wiem o co chodzi z wakacjami, przerabiam ten temat od 9 lat co roku i już powiedziałem sobie dosyć, bo :)) koksów nie brałem tylko zap*****lałem i co [...]

[...] się wyżej. F1: kupiłęm u nich gw jak było promo, nie chcę żeby mnie tu zaraz ktoś o pimp oskarżył (3ci raz już o nich wspominam ), bo co do reszty się nie wypowiem, ale zawsze po odstawieniu GW czuję, że mi go brakuje m.in j.w, a po przejściu na ich towar nic złego nie zanotowałem w związku z czym twierdzę, że jest tam co ma być i ile ma być.

[...] nie kilka godzin po pierwszej dawce. Najlepiej aby odstęp był minimum 12h. Mk677 bardzo dobra sprawa i tak cukier będzie stabilny bez wahań glikemii. Chociaż ona zazwyczaj jest zaburzona przy wysokich dawkach lub długim czasie stosowania. Ci którzy piszą że po 2-3 tyg cukier lata mają albo genetycznie takie predyspozycje albo najważniejsza [...]

[...] nie kilka godzin po pierwszej dawce. Najlepiej aby odstęp był minimum 12h. Mk677 bardzo dobra sprawa i tak cukier będzie stabilny bez wahań glikemii. Chociaż ona zazwyczaj jest zaburzona przy wysokich dawkach lub długim czasie stosowania. Ci którzy piszą że po 2-3 tyg cukier lata mają albo genetycznie takie predyspozycje albo najważniejsza [...]

[...] lecę na lgd. Wysokie ciśnienie nadal się utrzymuje ale lecę z wysokimi dawkami johimbiny też. Podbiłem dawkę do 21mg na dzień ostatni tydzień. Siła znacząco się poprawiła i jest fajne nabicie nawet trochę mięsa o dziwo poszło w górę mimo (małego ale jednak) deficytu. Pompa jest bardzo duża. Ogólnie pozytywnie oceniam. Jaki najmocniejszy zestaw [...]

[...] mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to zasluga mk z Andro bo je akurat czuć.Micha jest taka sama.Wiec nie widze innej opcji jak slaby surowiec.Albo walek